鼻炎薬よりもアロマ?


花粉症の症状は、
鼻水・くしゃみ・目のかゆみ・顔のかゆみ・のどの痛みなど
さまざまです。

わたしの場合、上記の全ての症状がありますが、
「鼻」関係では鼻炎薬を飲むのは極力避けています。
避ける理由は、鼻の中がはれぼったく詰まってしまい、
匂いもわからなくなってしまうからです。

そうは言っても何もしないでは、
不快なので、マスクをかけています。

スッキリさせたいときには、
アロマオイルをロウソクで温めたお湯にたらすことで、
しのいだりすることもあります。

垂らすオイルはとくにこだわりませんが、
焚くとスッキリするような気がします。

今日は定番のラベンダーでしのいでいます(益子焼ではありません)。

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